Havermoutcookies

Het is belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. Maar niemand houdt het vol om altijd en overal gezonde keuzes te maken. Zo nu en dan eens zondigen, dat mag dus wel eens! Wist je trouwens dat dat ook op een verantwoorde manier kan? Ik vond een simpel receptje om snel gezonde havermoutcookies te maken. Lekker, krokant én ze bevatten weinig suikers. Klinkt geweldig, vind je ook niet?

Continue reading

Wokgerecht met varkenslapjes en citroensaus

Elke avond vers en gezond eten op tafel toveren, het vraagt heel wat energie. Om daarnaast nog eens regelmatig origineel uit de hoek te komen, is vaak te veel gevraagd. (Can’t blame you!) Gevolg: je maakt ongeveer iedere twee weken dezelfde gerechten. Laten we daar eens verandering in brengen. Vanavond eet je iets nieuws! Ik heb namelijk een receptje voor jou dat voldoet aan de drie G’s: gemakkelijk, goedkoop én gezond.

Continue reading

Gezonde pannenkoek met banaan

Ik, als echte zoetekauw, ben een grote fan van pannenkoeken. Met witte suiker, bruine suiker, bloemsuiker, een beetje boter, ijs, confituur of stukjes fruit, het maakt voor mij allemaal niet uit! Van pannenkoeken kan ik blijven eten, zeker als ze versgebakken zijn! Maar met al die suikers en vetten is dat natuurlijk niet goed voor de lijn. Met dit receptje hoef ik mij daar geen zorgen meer om te maken! Probeer het ook eens: een gezonde pannenkoek met banaan!

Continue reading